奈良の水巡り。宮滝、蜻蛉の滝、不洞窟、くらがりの滝をウォーキング

２０２０年１０月１５日。湧水探しを兼ねて、奈良の大和選定の水巡り。宮滝、蜻蛉の滝、不洞窟、くらがりの滝をウォーキング、蜻蛉の滝が一番歩いたかな。それでも歩くというより上り下りやね

下部の方に湧水の紹介をさせて頂いておりますが、それの流れで軽トラックを走らせて、いまいち正しい情報がヒットしない湧水、大和の水巡り、奥吉野～吉野町、川上村、上北山村、下北山村とめぐる2日間の1日目。

いつも終わってから、ああしまった。アプリで記録していたら良かったのに。結局どれだけの運動したかがいまいち見えないよな。吉野町の宮の滝ではおそらく1㎞くらいのウォーキング。蜻蛉の滝では10分往復の階段上り下り。不洞窟の中は数百mくらい。くらがりの滝はほぼ歩きなし。

普段から意識する。これほんとに山登りなんかで意識すると、前腿パンパンになる。つうか下るのが筋肉つかうわ。前腿の筋肉が少ないんやろうなと思います。

夜は久しぶりにソロキャンプ。大き目のテントを一人で張るのは大変でしたわ。先にペグ打ってる方がいいんかな？と見返しておもいました。

で、今日の腹具合ですが、昨日の影響か？下痢ですわ

朝から下痢、お昼から夜まで大丈夫。それでもまた夜下痢。

食べて物を記載します。

朝　ホットコーヒー（ドリップ）150㏄、麦茶100ｍほど

昼　うどん、柿の葉寿司

夕　湧水

夜　缶ビール500ml×3、ウイスキー無垢100m、天ぷらうどん、おつまみ、ポッキー冬のくちどけ

くっそーと朝から。なぜだなぜだ。なぜだ。何が原因か。わからないよ

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