オールナイトで酒浸り。完全休息日ですわ

２０２０年１０月３０日。朝の6時半まで飲んで、気持ちよく酔っ払って3時間ほど寝て、起きて帰ってああーしんどい。なかなかしんどい一日でしたわ

今日は完全に二日酔いというか二日酔いではないけど寝不足。完全に寝不足です。寝るって大事やな。起きて寝て活動して、気持ちよい。

もうええわー。てなるよねオールナイトすると。日常に戻すのは大変やわ。諦め＝明らかにする。やわということで休みます

明日は長男と山登り。耳で楽しむ音散歩。楽しみ。

で、本日の腹具合ですが、

大丈夫でした

食べて物を記載します。

朝　なし

昼　しじみラーメン 

夜　肉じゃが、麺　缶ビール350ml×２本、焼酎お湯割り３杯くらい 

体重も一時６４㎏台になった。

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