![フルマラソン初挑戦でサブ4 ならまちをランニング。3,1㎞を18分で走ること、汗かくこと](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=990x10000:format=gif/path/sa0c8e96885666dbc/image/i56446c766f3d067b/version/1606833384/%E3%83%95%E3%83%AB%E3%83%9E%E3%83%A9%E3%82%BD%E3%83%B3%E5%88%9D%E6%8C%91%E6%88%A6%E3%81%A7%E3%82%B5%E3%83%96%EF%BC%94-%E3%81%AA%E3%82%89%E3%81%BE%E3%81%A1%E3%82%92%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0-3-1-%E3%82%9218%E5%88%86%E3%81%A7%E8%B5%B0%E3%82%8B%E3%81%93%E3%81%A8-%E6%B1%97%E3%81%8B%E3%81%8F%E3%81%93%E3%81%A8.gif)
2020年11月30日。デスクワークの合間にしっかり走らせて頂きました。僅かな距離と時間ですがしっかり汗はかけて、気持ちの良い昼間。体重も64㎏台まで落ちたですわ
走るのはいいね。全然、5㎞くらい走れそうな気配もプンプンするよね。走り出しの重さは変わらないけど、走りながら回収できる。気持ちええな。
2020年11月30日。デスクワークの合間にしっかり走らせて頂きました。僅かな距離と時間ですがしっかり汗はかけて、気持ちの良い昼間。体重も64㎏台まで落ちたですわ
走るのはいいね。全然、5㎞くらい走れそうな気配もプンプンするよね。走り出しの重さは変わらないけど、走りながら回収できる。気持ちええな。
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