奈良の水巡り。明神池、七重の滝、前鬼森林浴コースをトレッキング

２０２０年１０月１６日。湧水探しを兼ねて、奈良の大和選定の水巡り。明神池、七重の滝、前鬼森林浴コースをトレッキング、前鬼の森林浴コースがトレッキングではないよな。なんてゆうのあの川辺歩き

下部の方に湧水の紹介をさせて頂いておりますが、それの流れで軽トラックを走らせて、いまいち正しい情報がヒットしない湧水、大和の水巡り、奥吉野～吉野町、川上村、上北山村、下北山村とめぐる2日間の2日目。

前鬼の森林浴コースがあったので、森林浴という名前に惹かれて、下る200段ほどの階段？？そこから悪路を1㎞ほど1㎞の道なら何でもないのけど、結構スピーディーに行ったような。撮影しながら要所要所止まったりしても17分。10分くらいで道中歩いたんかな。記録しておけよ

で、昨日のウォーキングも効いているので、この前鬼の森林浴コースを終えたらまあ前腿パンパンですわ。パンパン。Kトラックのミッションがきつくなるよね。本当に。お昼は上北山村のリニューアルしたホテルでジビエのカレー

温泉も入りたかったけど3時からとのことで、川上村まで戻り杉の湯で温泉。ああー気持ちよかった。奥大和の自然、もっと知りたいしもっと体験したいな。一日一日、一つのポイントで時間をかけてゆっくりゆっくり撮影したいなー。と思う今日この頃。全然フルマラソン関係ないやんっ！

でもまあ趣味や仕事を活かしてフルマラソンにつなげるっていうのが良いですよね。ただ走るだけはつまらんよ。飽きるよ。楽しくないよね。楽しく走れるように日々の意識

前の晩はキャンプしましたが、午前2時過ぎに寒すぎて起きましたので、この時期は毛布いりますね。寝不足やらで体調もあまりよくなっかたですが、無事家路につきました。

で、今日の腹具合ですが、残念ながら下痢でした

朝からゆるめ、お昼から夜まで大丈夫。夜は強烈な下痢。

食べて物を記載します。

朝　ホットコーヒー（ドリップ・湧水）150㏄×２、水300ｍほど、梅がゆ（トップバリュ）

昼　ジビエカレー（フォレスト上北山）

夜　缶ビール350ml×1、焼酎ロック5杯、豚生姜焼き、紅ショウガ、シバ漬け、みそ汁

夜飯食ってから激しい下痢。ジビエと豚がけんかしたかな

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