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運動できないのは右足が痛いからであるし、右の腰も痛いからである

フルマラソン初挑戦でサブ4 運動できないのは右足が痛いからであるし、右の腰も痛いからである
運動できないのは右足が痛いからであるし、右の腰も痛いからである

2020年12月22日23日24日。走る間もなく間断の仕事量。忙しいなーといいつつも、運動はできるよね。右足が痛いの。右の腰も痛くなってるしね右が痛いのよ。右が


まあどうしても走りたいのに右足が治らない。合宿の疲れで走ったあれから2週間たっても治らないね。慢性的なひねり?なのか。うーん分からないけど今も違和感。明後日はナイトハイクで春日山。頑張るぞお

初マラソンまでの道、100,101,102日目は2020年12月22日23日24日。運動できないのは右足が痛いからであるし、右の腰も痛いからである

 

それでも23日は駒川商店街を6㎞ほど練り歩き。でもやっぱり運動とは程遠いなあー。意識して歩いてはいたけども、歩き続けるというよりもなんともなあ。走りたいな。走って息あがってぜぇぜぇしたいなあ。

 

とりあえず、体の違和感をなくしたいのが今の一番の気持ちやな。何が原因か。車の運転か、デスクワークか、無理な運動か。うーんわからんけど、まあとりあえず、今日は長男とくら寿司まで2㎞ほど自転車。帰りは雨が降り出したので自転車はおいてバスで帰宅。

 

明日は二人で自転車を取りに行って、クリスマスの準備でもするかいなーって感じです

 

 

で、この3日間の腹具合ですが

 

大丈夫!今日の寿司あとだけアウト!!

 

 

  

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