明日に備えて完全休息。完全休息ばっかりやないか

２０２１年１月２３日。エアコンを切って寝たところ、良くなりましたね。やっぱりエアコン体にあんまりあってないんやろうな。特に冬場は。夏はさすがに暑すぎて寝れないから涼しい方が快適やけど

まあ走ってない。運動はぎりぎりやってるけど、本来したかった運動には程遠いな。どんだけ完全休息してるねん！！ってな。今日も立ち仕事やったけど、ただ立ってるだけとか、ちょっと踵上げてみるだけとか。運動にはほど遠いわ

ああー気分が良い。良い映像見せてもらったからやな。ほかの人のYouTubeのアナリティクス。金額。これは夢あるわ。ここで安定した収入？安定するのかはわからんけど、もう一桁いったらある程度楽にはなるよな。楽というか使いまくれる。うまいことできるよな

運動一つの動画でも続けて、必要とされれば必ず開けると思うな。最近ちゃんと作ったやつは早速100くらい回っているし、なんもしてないやつでも100くらいまわる（笑）数字を見て数値を見ずみたいな。本質的なことはあるけど、数字は大事ね

フルマラソンサブフォーも数字ですもんね。42.195㎞を3：59：59までで走り切る。それだけやもん！！

で、23日の腹具合ですが、

朝がアウトでした

朝　ご飯、みそ汁、ハム、卵、梅干し

昼　お弁当（野菜おおめ）

夜　たこやき、シチュー、カルボナーラ

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