![フルマラソン初挑戦でサブ4 4㎞の往復を革靴でウォーキング](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=990x10000:format=gif/path/sa0c8e96885666dbc/image/i0110d1525c2bb1e5/version/1613390897/%E3%83%95%E3%83%AB%E3%83%9E%E3%83%A9%E3%82%BD%E3%83%B3%E5%88%9D%E6%8C%91%E6%88%A6%E3%81%A7%E3%82%B5%E3%83%96%EF%BC%94-4-%E3%81%AE%E5%BE%80%E5%BE%A9%E3%82%92%E9%9D%A9%E9%9D%B4%E3%81%A7%E3%82%A6%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%B0.gif)
2021年2月15日。奈良市内の仕事場まで歩いて。自転車で行きたかったけど、雨と風のため徒歩移動を選択。革靴で歩く2㎞はなんとも言えない運動ですね
右足の痛みが治らないし、左足も痛くなってるし、全体的に下半身の調子も上半身も良くないな。完全にデスクワーク症候群かな。なんやそれ。そんな症候群あるんか!とりあえず、下半身のほうが悪いですね。加えて上半身も
2021年2月15日。奈良市内の仕事場まで歩いて。自転車で行きたかったけど、雨と風のため徒歩移動を選択。革靴で歩く2㎞はなんとも言えない運動ですね
右足の痛みが治らないし、左足も痛くなってるし、全体的に下半身の調子も上半身も良くないな。完全にデスクワーク症候群かな。なんやそれ。そんな症候群あるんか!とりあえず、下半身のほうが悪いですね。加えて上半身も
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